Choć większość z nas jest świadoma tego jak istotna jest ochrona i pielęgnacja zębów, często jednak zapominamy o odpowiednim traktowaniu dziąseł. Lekceważenie stanów zapalnych dziąseł może odcisnąć się na funkcjonowaniu organizmu. W celu zminimalizowania szkodliwego działania bakterii znajdujących się w jamie ustnej należy regularnie myć zęby szczoteczką o średnio twardych włóknach, stosować pastę [...] czytaj więcej...

Największe odkrycia są często dziełem przypadku. Podobnie było z jedwabiem. Kokon małego szarego motyla pewnego dnia wypadł z rąk chińskiej cesarzowej i tak zaczęła się długa i pełna wciąż nieodkrytych sekretów historia jedwabiu.

Jak mówi legenda, chińska cesarzowa Si-Ling-Chi upuściła niechcący kokon jedwabnika do wrzącej wody. Kokon zamienił się w nić. Od tamtej pory Chińczycy [...] czytaj więcej...

Turniej bokserski w czeskim Usti nad Łabą nie był pomyślny dla wałbrzyskich zawodników. Zarówno Rafał Kaczor w kategorii 51 kg, jak i Mariusz Burzyński (54), przegrali swoje pierwsze walki. Biorąc jednak pod uwagę okoliczności i obiektywną wartość naszych pięściarzy, można to uznać za wypadek przy pracy, który nie przesądza o ich wynikach w dalszej części sezonu.

- Moim rywalem [...] czytaj więcej...

Będzie znowu kolorowo, artystycznie i cygańsko. Dzięki wspaniałym artystom z Hiszpanii, którzy pod koniec czerwca opanują Wałbrzyski Ośrodek Kultury. Zapisy na I Biennale Sztuki Flamenco już trwają. Warto się spieszyć, bo zainteresowanie kursem jest ogromne.

- Przyjadą Luis, Antonio i Jose. Uczestnicy ubiegłorocznych warsztatów pisząc do mnie maile prosili, żebym ponownie ich [...] czytaj więcej...

Poważnie zagrożone jest dalsze funkcjonowanie Ośrodka Kulturystyki i Ćwiczeń Siłowych Spartakus w Wałbrzychu. 300 - procentowy (sic!) wzrost czynszu, może być równoznaczny z likwidacją zasłużonej dla miasta i regionu siłowni. Byłaby to krzycząca niesprawiedliwość.

- Czarnym dniem dla ośrodka był 1 czerwca tego roku. Wtedy to otrzymaliśmy pismo z Miejskiego Zakładu Budynków Sp. z [...] czytaj więcej...