Prezydent chwali bieganie

Bieganie nie jest już chwilową modą, a nasilającą się tendencją – uważa prezydent Wałbrzycha Roman Szełemej, z wykształcenia kardiolog.

Przy różnych okazjach podkreśla, że systematyczna aktywność fizyczna ma zbawienny wpływ na układ krążenia.

„Świat systematycznie przyspiesza w wielu dziedzinach życia, także w sporcie, czego jednym z dowodów są wyniki igrzysk olimpijskich w Londynie. Szybko zmienia się również stosunek ludzi do wszystkiego, co służy podtrzymaniu zdrowia i kondycji fizycznej, a to z kolei przekłada się w naturalny sposób na lepsze samopoczucie i życiowy optymizm. Wzrasta kultura spędzania wolnego czasu” – powiedział Szełemej. [...] czytaj więcej